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桂圆山药糙米糊
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好吃

时间:30分钟-1小时
食材
山药 100g
糙米 40g
桂圆肉 15g
纯净水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备欢好所有的食材。
  • 步骤 2/5
    糙米洗净浸泡10分钟。
  • 步骤 3/5
    山药去皮切段。
  • 步骤 4/5
    所有食材放入豆浆机中，加入所需量的纯净水。
  • 步骤 5/5
    加盖启动米糊功能，滴声提示后即可饮用。
小贴士

山药用铁棍山药食疗效果更佳。

发布于 2020-01-20
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