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冬瓜海米
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冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。
时间:10分钟内
食材
冬瓜
500g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
大蒜苗
适量
海米
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
锅烧热 倒入油
步骤 2/8
大蒜苗放入炝锅
步骤 3/8
倒入冬瓜翻炒
步骤 4/8
倒入海米
步骤 5/8
加入食盐翻炒
步骤 6/8
加入少许酱油翻炒
步骤 7/8
翻炒熟了即可
步骤 8/8
盛盘
小贴士
冬瓜炒软入味
发布于 2019-09-12
19
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