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丝瓜炒蛋白
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褚秋离未离
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做蛋糕剩下的蛋白,不吃也会变质,刚好炒丝瓜,就放下去了,绿白相间,还可以。
时间:10分钟内
食材
丝瓜
400g
蛋白
2个
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
丝瓜切小块,蛋白打发
步骤 2/5
油热后,放入蒜,翻炒一下
步骤 3/5
倒入丝瓜,翻炒,加盐调味
步骤 4/5
丝瓜变软后,淋入蛋白
步骤 5/5
蛋白凝固后,出锅
小贴士
倒入蛋白后,要小火,不要翻动,否则变色。
发布于 2019-12-25
188
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