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味道十分的好喝,每天一杯,健康营养
时间:30分钟-1小时
食材
苹果
400g
蔓越莓
150g
糖
30g
牛奶
50ml
油
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
将苹果和蔓越莓准备好
步骤 2/5
苹果切块
步骤 3/5
准备搅拌机,然后放入苹果,蔓越莓和牛奶
步骤 4/5
开始搅拌
步骤 5/5
榨汁即可
小贴士
加入一些蜂蜜更好喝
发布于 2020-03-20
220
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