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银耳菠萝红枣羹
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柾月赫兹

银耳莲子羹，养颜的极品，自己平时很少做甜汤的，不过很喜欢吃银耳，这款甜汤很不错的味道，喜欢吃甜的可以多放一些冰糖哦，有清肺润喉的作用。

时间:10-30分钟
食材
银耳 100g
菠萝 100g
红枣 50g
冰糖 适量
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好以上的主配料，银耳最好是提前泡发好，不过有热水的话，半个小时也可以弄好了
  • 步骤 2/9
    红枣和枸杞也要泡好
  • 步骤 3/9
    等待泡好
  • 步骤 4/9
    冰糖备用
  • 步骤 5/9
    泡好的银耳，用手撕成小块备用
  • 步骤 6/9
    开水上锅，放入泡好的银耳
  • 步骤 7/9
    煮两分钟，放入红枣
  • 步骤 8/9
    再煮一会，放入菠萝
  • 步骤 9/9
    之后放入冰糖，关火
小贴士

喜欢吃甜食的话，可以多放一些冰糖的，因为菠萝有点发酸的，而且容易过敏的人士最好是注意少吃菠萝

发布于 2020-02-07
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