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蜜汁龟苓膏
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一辆misfortune

龟苓膏这个传统的养生食材在夏天吃有清热解毒，祛湿排毒，美容养颜的作用，在炎炎夏日里适当吃点龟苓膏解暑很不错的

时间:10分钟内
食材
龟苓膏粉 10g
温水 220g
蜂蜜 适量
时令水果 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    买回来的龟苓膏粉，闻见一股中药味
  • 步骤 2/11
    倒在容器里
  • 步骤 3/11
    加入温水
  • 步骤 4/11
    搅拌均匀无颗粒才行呀
  • 步骤 5/11
    搅匀后放在灶上
  • 步骤 6/11
    开小火加热搅拌均匀，和做凉粉道理一样
  • 步骤 7/11
    煮开就可以了
  • 步骤 8/11
    放凉后（冷藏）自然就成块了像果冻一样，不过就是这个是发苦的
  • 步骤 9/11
    切成块
  • 步骤 10/11
    装进碗里再加点水果
  • 步骤 11/11
    浇上蜂蜜就可以吃啦
小贴士

龟苓膏粉一定要加水搅匀后再加热煮开。

发布于 2022-11-08
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