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燕麦南瓜小米粥
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时间:30分钟-1小时
食材
燕麦
100g
小米
100g
南瓜
500g
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
南瓜去皮去瓤。
步骤 2/7
洗干净切成块。
步骤 3/7
燕麦洗干净用冷水浸泡。
步骤 4/7
煮锅加水,南瓜入锅煮。
步骤 5/7
开锅后燕麦入锅同煮。
步骤 6/7
煮至南瓜5成熟时,小米洗干净入锅同煮。
步骤 7/7
煮至食材熟停火,焖10分钟,盛出享用。
小贴士
食材入锅的顺序按熟的难易度排列。
燕麦用冷水浸泡后容易熟。
发布于 2020-01-14
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