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香梨木瓜羹
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黎呇别捏我脸猪_

香梨木瓜羹,两者搭配,养颜滋补效果加倍

时间:30分钟-1小时
食材
库尔勒梨 3个
木瓜 1个
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    主料：木瓜、香梨 辅料：蜂蜜
  • 步骤 2/8
    把木瓜洗净后去皮去核切成小块
  • 步骤 3/8
    库尔勒香梨洗净去皮去核切小块
  • 步骤 4/8
    倒入料理机里
  • 步骤 5/8
    加少许水打成糊湖
  • 步骤 6/8
    倒入牛奶锅里
  • 步骤 7/8
    小火加热，要不停搅拌以防糊底
  • 步骤 8/8
    熬到呈黏稠状时关火，凉透后，加蜂蜜拌均匀即可
小贴士

熬好的羮加蜂蜜可以用容器装好

密封保存在冰箱里

或者用牛奶代替水打成糊湖

煮好后加蜂蜜做早餐喝

木瓜性温、味酸，入肝、脾经; 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效; 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。

发布于 2019-11-25
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