薏米的美白功效是我亲身体会过的，我有一段时间吃了三个月的薏米，就白得一踏糊涂。现在又变黄了，所以就再吃起薏米来了，薏米做粥有些单调，我吃吃就不愿意吃了，很难坚持，我就想了把薏米做成饼干，既可以当零食又可以美白，而且薏米的排毒功效也很好，这款饼干还没有加面粉和油脂，所以热量很低，想美白的姐妹可以长期坚持吃。但是要记住，是早上空腹吃薏米，坚持吃，就会有功效。