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柠檬薏米水
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愁肠seaport

薏米是常用的中药又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效

食材
薏米 ½杯
柠檬 1个
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    1、 薏米用水浸泡四小时以上，捞出沥干水分。
  • 步骤 2/5
    2、 将沥干水分的薏米放入锅胆内,加水到水位线稠粥1的刻度，点击开始烹饪
  • 步骤 3/5
    3、 柠檬洗净切片备用。
  • 步骤 4/5
    4、 程序结束后放凉装入杯中,加入切好的柠檬片,可根据个人口味加入适当的蜂蜜或砂糖。
  • 步骤 5/5
    5、 完成后可以马上饮用，或者冷却后放入冰箱中冷藏，味道更佳。
小贴士

薏米不要放多，放多就成薏米粥，影响口感。

发布于 2018-06-30
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