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零失败的烤南瓜籽
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帕特里克奎恩

很喜欢吃炒南瓜籽，从十来块钱一斤吃到现在都涨到20几块了，好贵！看到菜市场有生南瓜籽卖，就花十块钱买了一斤回家，想用烤箱烤，一试就成功了，零失败！操作简单还便宜！不要夸我是个勤俭持家的好人哦！

食材
生南瓜籽 500克
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    将生南瓜子直接放进烤盘，不用洗，高温烘烤就消毒了！烤箱不预热，上下火150℃，20分钟，再上下火120℃，20分钟，时间和温度可以根据自家的烤箱进行调整。
  • 步骤 2/2
    香脆可口的瓜子出炉了！待冷却以后就可以磕了！
发布于 2018-09-11
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