银耳芡实糖水
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帘伏咿呀赖强潍
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天气热，总是想要喝水，但是又不止渴。
就试着自己做起糖水喝。
为什么要放芡实呢？
芡实:具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。
在广东，婴儿的米糊都要放芡实打成粉哦。所以这是个好药材。
烹饪步骤
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步骤 1/3
材料洗干净放电饭锅一锅炖银耳最好剩下30分钟后放入，这样口感不会太软，比较爽口。 -
步骤 2/3
时间1个半小时就可以了
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步骤 3/3
注意银耳泡发最好把头黄色剪掉（个人觉得会酸）
小贴士
0失败，相信你一定成功
发布于 2018-07-27
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