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南瓜百合杂粮糊
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天生发际偏高

香甜浓稠的糊糊，味道好极了。

食材
南瓜 适量
干百合 一把
红枣 四颗
鹰嘴豆 少许
高粱米 少许
薏米 少许
燕麦 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    红枣去核切块。薏米高粱鹰嘴豆洗净待用。燕麦不用洗。
  • 步骤 2/5
    南瓜去皮切块。（大部分豆浆机需要将食物切成黄豆大小）
  • 步骤 3/5
    百合洗净。
  • 步骤 4/5
    放入豆浆机，加足量的水泡一夜。（指示水量范围内）
  • 步骤 5/5
    早上起来按米糊程序让豆浆机工作。（如果有需要的话可以来两遍米糊程序）
发布于 2019-02-22
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