苹果小麦胚芽粥
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shrine飞翔
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烹饪步骤
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步骤 1/3
去皮去心切丁放入小奶锅，加入水，淹过苹果即可， -
步骤 2/3
加了苹果的水烧开后，加一勺小麦胚芽片，一勺麦片，一勺红豆薏米粉，继续煮，煮开关火闷几分钟，这样粥就糯糯的，苹果本身就是甜的不需要再加糖了，盛出开吃就好。
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步骤 3/3
成品就是得到图中的碗两碗粥，这个碗很小，一个人的量
小贴士
为什么要加红豆薏米粉呢？因为它有祛湿消肿效果，也让粥粘稠，我比较钟爱的一款粥，因为单一的泡麦片吃腻了，今天是元宵节！祝友友们节日快乐！团团圆圆。
发布于 2018-09-19
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