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多春鱼好做又好吃,肚子里是满满的鱼籽,喜欢的小伙伴不可错过!
食材
多春鱼
130g
蛋清
1个
黑胡椒粉
适量
盐
适量
料酒
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
多春鱼解冻,去鳃去肠,洗干净。不用破开肚子,去鳃的时候就能把肠子顺便抽出来。
步骤 2/6
多春鱼加料酒,黑胡椒粉和盐腌制十分钟,然后去掉多余的水分,加入蛋清。
步骤 3/6
平底锅放入适量橄榄油,烧热后放入多春鱼,小火煎。
步骤 4/6
三分钟左右翻面,煎另一面。直至两面黄黄的脆脆的。
步骤 5/6
出锅摆盘
步骤 6/6
也可以撒上椒盐葱花。
小贴士
。
发布于 2018-09-20
158
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