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番茄开洋花菜汤 by wqy
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森眸暖光
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食材
花菜 1个
西红柿 3个
盐 适量
开洋 1汤匙
葱 2根
蕃茄酱 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    番茄 洗净 切小块（可先用开水汆烫 去皮 再切块）花菜 切成小撮 用水浸泡 撒点小苏打粉而后 洗净 过清 捞出
  • 步骤 2/6
    开洋 洗净 控水 晾干葱 去根 洗净 切葱花
  • 步骤 3/6
    热锅 冷油油热 倒入开洋 煸香
  • 步骤 4/6
    倒入番茄块加2汤匙 番茄酱 翻炒
  • 步骤 5/6
    加适量水 加入花菜 滚煮
  • 步骤 6/6
    待花菜软熟 加适量盐撒上葱花
发布于 2019-01-07
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