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步骤 1/21
食材集体照
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步骤 2/21
龙利鱼切块,放少许盐,胡椒粉,料酒抓匀,腌制10分钟左右。
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步骤 3/21
番茄经过开水烫掉皮之后,切成小块。
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步骤 4/21
豆腐切块
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步骤 5/21
葱切成葱花,最后用。姜和蒜切片。
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步骤 6/21
腌好的龙利鱼下沸水里焯一下,鱼从透明变成奶白色就可以。
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步骤 7/21
锅内放油,跟平时炒菜的量相当吧。放姜和蒜爆出香味。
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步骤 8/21
放入番茄,炒出“沙”来!
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步骤 9/21
放入番茄酱
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步骤 10/21
放入泡菜
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步骤 11/21
加一大勺辣酱
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步骤 12/21
加入小半勺盐(不用一下子就加足量的盐,后面还可以找回来)
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步骤 13/21
加一小勺糖
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步骤 14/21
加少许酱油
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步骤 15/21
加开水没过之前的食材,如果后面要泡饭,可以再多加一点。开大火,把汤做开。
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步骤 16/21
加豆腐
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步骤 17/21
加主角:龙利鱼
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步骤 18/21
炖一会儿,其他食材基本入味了,再下金针菇,see you tomorrow~~
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步骤 19/21
出锅前放入葱花
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步骤 20/21
喜欢香菜的,也可以放一些
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步骤 21/21
摆饭啦~~