jxcaipu logo
果然家独家酵素
6.5万 热度 14 收藏
懵智高朗

坚持去做这款酵素，源于……爱吧！北方的冬天雾霾格外厉害，小儿推拿店也好，医院也好，都是打针输液推拿的孩子，本身冬天地暖屋里干就会增长孩子们的内火，这款酵素在防治感冒咳嗽润肺的同时还清肝火，健脾胃。感觉我家果然坚持喝了一段时间预防效果特别好，大家可以试试看，想给孩子增肥就早晚饭后各喝一次，一次150-200毫升。大人也可以喝，想减肥就饭前喝

食材
纯净水 6000g
苹果 3个小的
梨 2个小的
柠檬 1个
菠萝 半个
金银花 20克
菊花 30克
陈皮 50克
百合 30克
白糖 750克
水果、金银花、百合、陈皮、菊花 一共1250克
如果有琵琶花也可以放点，淘宝有卖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    所有材料混合均匀，现在地暖屋里暖和，1.5天就可以了，打开有气泡就是好了。装好后冰箱冷藏，喝之前泡热水温一下。7天内喝完。这个量差不多是两个孩子一个礼拜的量。
  • 步骤 2/2
    我淘宝买的酵素桶，70多块钱，蛮好用的。
发布于 2019-03-05
11
相关菜谱
写评论