木瓜火龙果酵素
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优雅
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【降血糖】最新降糖酵素
发酵的酸一点儿，这个降糖的效果非常非常的好，因为有得糖尿病的酵友，她喝了六个月之后再测血糖的时候，血糖降到4.7。真的是效果非常非常好，她经常做这款酵素。
因为蔬菜的酵素，喝时间长了会腻，那个蔬菜酵素味道毕竟不如水果的味道好，就像火龙果这些水果酵素都可以做。发酸一点儿，正常的酵素三天出桶，糖尿病人喝的酵素最少发酵五天。
烹饪步骤
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步骤 1/5
用果蔬宝清洗干净水果，水果去籽，木瓜去皮去籽，都切片或丝 -
步骤 2/5
入桶
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步骤 3/5
早晚搅拌一次
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步骤 4/5
6天出桶
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步骤 5/5
出桶放冰箱冷藏保存
发布于 2018-10-18
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