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抗霾花草茶
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繁华仅此涟东

甫一供暖，空气质量就差到极点。我的喉咙立刻开始痛，有轻微的咳嗽。这个花草茶在咳嗽初期效果非常好的，我自己来说，一般喝一两天就能把咳嗽的苗头压下去。当然这只是一款饮品，最多也就是保健品，不是药。如果咳嗽非常厉害，请去看医生。

P.S,有点寒，不要喝太多，肠胃不好及孕妇忌喝。

食材
雪梨片 5g（两小片或一大片）
甘草片 3片
胖大海 1颗
玉竹片 四五片
金银花 七八朵
桂花 一小把
冰糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    除冰糖外所有材料清洗干净，用热水冲泡即可。
  • 步骤 2/3
    可以喝一天。胖大海会变得胖胖的非常可爱。推荐用玻璃杯，流光溢彩，很美。
  • 步骤 3/3
    每一种材料都是对嗓子好的，可以单独泡水喝。雾霾天要好好保护嗓子和肺。
小贴士

祝大家身体健康！

发布于 2019-01-19
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