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蜜豆奶茶
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腐剂安莫兮念嘥
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食材
绿豆 100g
牛奶 100ml
绿茶粉 1包
蜂蜜 2勺
水 1200ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    绿豆洗净加600ml水放锅中大火烧开，再滚开5分钟，取绿豆汤，其余的绿豆再加凉水600ml大火烧开，小火熬至出沙，晾凉备用。绿豆汤晾凉后加入绿茶粉拌匀
  • 步骤 2/3
    加入牛奶，蜂蜜拌匀
  • 步骤 3/3
    加入晾凉的绿豆沙即可，冷藏口味更佳
小贴士

绿豆性凉，脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。

发布于 2018-09-25
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