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酒酿圆子－小怪物妈月子餐
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爱美

作为一个已经养成一只小怪物的二胎妈妈 不知道哪里来的勇气要自己照顾自己坐月子

酒酿补气血 通乳下奶 是产后特别好的补品 但是一定等乳腺通了才吃 不然容易涨奶堵乳腺

食材
水 200ml
酒酿 约200ml
糯米圆子 适量
干桂花 适量
鸡蛋 一只
藕粉 约10克
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材准备好
  • 步骤 2/8
    清水放入小锅先烧开
  • 步骤 3/8
    藕粉放入碗中
  • 步骤 4/8
    用少量凉白开调开
  • 步骤 5/8
    锅中水烧开
  • 步骤 6/8
    放入醪糟 桂花 圆子 烧开 再打入鸡蛋煮3分钟左右
  • 步骤 7/8
    待鸡蛋熟了 直接关火将酒酿冲入调了藕粉的碗 同时快速搅拌
  • 步骤 8/8
    藕粉不要太多 容易结块
发布于 2018-07-13
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