蜂蜜柚子茶作为一款健康养生茶,其营养丰富,口感独特,越来越多的女性喜欢喝蜂蜜柚子茶。
《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。
加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使蜂蜜柚子茶口感很好。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
1、蜂蜜的量看个人口味适量放入。
2、柠檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效,能增强免疫力、延缓衰老。具有杀菌防腐抗氧化,助消化的作用。少了它风味就不一样了。
3、削皮时尽量薄点,少带白瓤。削下来的白瓤也不要扔了,过盐水抄过后冷水泡一天一夜,中间要多次换水。挤干水份后备用。可以炒鸭子、清炒、炒肉丝、蒸米粉肉,还可以做成柚子皮糖当零食吃。
4、蜂蜜柚子茶可以用温水冲泡、可以当果酱食用、还可以放酸奶里当调味品。一勺蜂蜜柚子茶倒入酸奶中,黄黄的稠稠的酱在面上慢慢散开,味道好极了。也是我最爱的一种吃法。