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茉莉木瓜香体粥
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食材
木瓜
300g左右
大米
150g
茉莉花
七八朵
蜂蜜
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
茉莉花用开水冲泡开后,连花带茶水一起倒进锅中,加入洗净的米,开始煮粥。要是用新鲜的茉莉花,则后放,和木瓜一起下锅即可
步骤 2/3
煮粥的时候,我们来处理木瓜:将木瓜去皮,用勺子刮去黑籽,果肉切小块,备用
步骤 3/3
粥快煮至粘稠时,下入木瓜,继续煮七八分钟即可。晾至温热时可以加一点蜂蜜调味
发布于 2019-02-12
170
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