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紫薯玉米油麦菜宝宝香肠
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帅呆

紫薯和玉米都是有助宝宝消化的，加上青菜和肉肉，完美的宝宝辅食！

更多无添加辅食v261157298

食材
紫薯 10g
里脊肉 50g
油麦菜 10g
玉米 半根
鸡蛋 1只
玉米淀粉 适量
紫菜银鱼粉 1勺
三菇粉 1勺
宝宝调味粉 1勺
花生油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备新鲜的食材
  • 步骤 2/9
    里脊肉切块，油麦菜切碎，玉米剥粒，鸡蛋打散，紫薯蒸熟后压成泥
  • 步骤 3/9
    将肉块，玉米粒和蛋液一起放入料理杯中打成细腻的糊状
  • 步骤 4/9
    将油麦菜和紫薯泥及玉米淀粉分别加入泥糊中，搅拌均匀
  • 步骤 5/9
    分别加入紫菜银鱼粉补钙补碘提鲜，三菇粉提鲜促进钙吸收，宝宝调味粉超级香
  • 步骤 6/9
    所有食材再次搅拌均匀
  • 步骤 7/9
    模具底部刷上花生油
  • 步骤 8/9
    倒入香肠泥糊冷水上锅，大火蒸12分钟开吃
  • 步骤 9/9
    成品
发布于 2018-06-23
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