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食材
麻山药
适量
盐
2克
蜂蜜
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
山药去皮
步骤 2/6
然后切成小段
步骤 3/6
放在盐水泡5分钟、水淹没山药就可以。
步骤 4/6
上锅蒸熟。
步骤 5/6
最高温度烤20分钟就可以了,沾蜂蜜吃、或者白糖都可以。
步骤 6/6
翻一下面。
小贴士
去皮时候一定注意、有些人皮肤对里面粘液过敏、特别痒、带上手套、如果过敏了、用香皂洗两次就好。
发布于 2018-06-06
21
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