爆炒菜心
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MaJi-H
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好喜欢吃菜心，
每年进入冬季的菜心都是甜甜的，
只要简单的清炒都特别的香甜。
百吃不厌！^O^
食材
菜心
一斤
蒜米
3，4瓣
油
适量
烹饪步骤
-
步骤 1/2
菜心掰断洗干净，沥干水份，蒜米拍扁 -
步骤 2/2
热锅倒入适量的油，入蒜粒爆香倒入菜心大火爆炒3分钟左右，放盐炒拌均匀即可出锅！
小贴士
火一定要够大，爆炒出来的菜心才会翠绿色哦！*^_^*
发布于 2018-11-01
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