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火腿肠炒西兰花
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祈祷
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食材
火腿肠 适量
西蓝花（或花菜） 适量
蒜 适量
鱼露 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    西蓝花掰成小朵，清洗干净
  • 步骤 2/3
    锅里放入适量清水，水开后放入适量盐，放入西蓝花焯熟，沥干水分备用
  • 步骤 3/3
    锅里放入适量油，爆香蒜末，放入焯熟的西蓝花，加入适量鱼露（鱼露很咸，手不要抖，小心多放了）调味，放入火腿肠，起锅，装盘，OK，味道好极了
小贴士

放鱼露是关键，次了就知道

发布于 2018-09-02
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