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西兰花圣诞树-简单快手
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foreign景天

圣诞节快到了,来做个健康的西兰花早餐吧~

食材
西兰花
玉米粒
胡萝卜
沙拉酱
山楂 若干
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    第一步,洗西兰花,我用了小美的洗菜功能,快捷又干净,如果平时洗涤,可以水里加点盐,多浸泡会。
  • 步骤 2/5
    把西兰花朵都剪下,枝干是不是很象树,因为今天做的是2D的,所以把它一切二
  • 步骤 3/5
    玉米粒切下,和西兰花一起用水煮熟,如果怕没味道,煮的时候可以水里加点油,加点盐,这样煮出来菜色也绿,然后按树形状拼好,随意点缀,用沙拉酱作为装饰,也可以吃的时候作为调味。
  • 步骤 4/5
    点缀个芝士做的小星星,多余的玉米粒加牛奶用小美3分钟打成一杯香浓玉米汁,好了一份健康早餐完成,低脂又饱腹,美美哒
  • 步骤 5/5
    来个胖胖的盛世美颜结尾。
发布于 2018-06-20
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