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山药南瓜泥
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pedal秀美
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适合6个月的宝贝食用。我家宝贝超级爱吃山药和南瓜。我每次会多做一些,我当零嘴吃了,我超级爱吃黑芝麻核桃酱
食材
山药
50g
南瓜
20g
黑芝麻酱核桃酱
少许
烹饪步骤
步骤 1/8
食材:山药50g,南瓜20g,黑芝麻核桃酱。
步骤 2/8
山药去皮切片【去皮的时候最好戴手套,不然山药的粘液会刺激皮肤,奇痒无比。】南瓜去皮去瓤,一同上锅蒸。
步骤 3/8
南瓜用料理机打成泥。
步骤 4/8
南瓜用勺压成泥。
步骤 5/8
山药泥挤出花纹。
步骤 6/8
山药泥上面淋上南瓜泥
步骤 7/8
再淋些黑芝麻芝麻酱。
步骤 8/8
香喷喷的山药南瓜泥完成了。
发布于 2018-09-11
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