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奶香玉米粒＋烤溏心鸡蛋西红柿盅
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袭人steak

牛奶＋玉米，西红柿＋鸡蛋

谁说鸡蛋和番茄就要炒着吃

玉米融在奶香味里有多赞试过才知道

你最爱的食物搭配又是什么呢

我会说自己有多着迷牛油果＋吐司吗

食材
玉米罐头 适量
奶油奶酪 适量
低脂牛奶 适量
盐、黑胡椒 适量
西红柿 适量
鸡蛋 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    玉米罐头把水滤干净也可以用煮熟剥好的玉米粒，不过比较麻烦. 玉米粒加低脂酸奶或者牛奶，奶油奶酪，以及盐和黑胡椒调味，用勺子搅拌均匀.
  • 步骤 2/5
    拌好的玉米放进预热190度的烤箱，烤20分钟.
  • 步骤 3/5
    可以加一些小葱装饰调味
  • 步骤 4/5
    西红柿切掉顶部，去掉芯后打进一个鸡蛋.
  • 步骤 5/5
    放进预热190度的烤箱，烤20分钟
发布于 2018-07-30
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