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大枣山药鸭肝泥
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食材
大枣
6颗
鸭肝
一块
山药
一段
烹饪步骤
步骤 1/6
大枣6颗洗净泡一个小时,鸭肝一块、山药一段
步骤 2/6
鸭肝去筋洗净放入碗内敷上保鲜膜、山药切小块放入碗内敷上保鲜膜、大枣去核切碎,入锅蒸40分钟
步骤 3/6
蒸熟的鸭肝、山药、大枣阳
步骤 4/6
山药压成泥,鸭肝取四分之一量压成鸭肝泥,大枣去皮和成枣泥
步骤 5/6
倒入蒸鸭肝时渗出的外鸭肝汤,将三种营养泥拌均匀
步骤 6/6
放入咬咬乐里即可
小贴士
蒸大枣时不要敷保鲜膜,蒸的时候让大枣渗点蒸汽水可以使大枣更软一些。给宝宝做辅食最好不要放调味料,要保持食物的原汁原味。
发布于 2018-07-01
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