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简单不减味养生鸡汤
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vocabulary豆浆

最近身体告急，忙碌的自己终于决定按下暂停键，歇歇脚，吃点健康的，让自己由内而外的感觉健康起来～

食材
柴鸡 1只
枸杞 10几枚
红枣 5-6个
食盐 少许
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    柴鸡处理干净，去脖子和后臀尖，刮去多余油脂，整鸡下锅，加入适量清水煮沸，撇去浮末；
  • 步骤 2/3
    汤清净后，加入洗净的枸杞和红枣，转小火煮2个半小时；出锅前酌情加少许盐，真的一点点就好；
  • 步骤 3/3
    铛铛，简单不减味的养生鸡汤就好了，鲜到什么味，尝尝就知道了～
发布于 2019-01-24
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