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赤小豆莲藕猪骨汤
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清热解毒、利湿美容
食材
猪骨
400克
莲藕
大的一节就够了
赤小豆
150克
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
赤小豆洗净待用
步骤 2/4
莲藕去皮切块
步骤 3/4
烧热水,放猪骨进去飞水,捞起放凉水里待用。
步骤 4/4
将莲藕,赤小豆,猪骨头一起加水放砂锅煲,大火煮开后转小火一个半小时至两个小时即可,调味开喝。
发布于 2019-01-10
188
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