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蒜香鸡胸(烤箱版)
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自仕鸭毓忧
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食材
鸡胸
适量
蒜
适量
盐
适量
料酒
适量
油
适量
淀粉
适量
面包屑
适量
五香粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
鸡胸肉洗净,片开,用刀拍肉,便于入味。PS:不要用刀背,易将肉切开
步骤 2/4
抹上适量料酒,盐、蒜泥、五香粉和油,腌制10分钟左右。
步骤 3/4
抹上淀粉、面包屑,均匀后,抹上适量油。烤盘抹上油后将鸡胸肉放置其中。
步骤 4/4
烤箱180度预热,烤盘放在中层,烤20分钟左右。取出切成条状即可
发布于 2019-01-19
180
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