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豆浆机版胡萝卜奶昔
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胡萝卜营养丰富预防贫血与皮肤干燥,美白肌肤、明目等功效!这是没有渣的奶昔吃了更营养健康…
食材
胡萝卜
1根
纯牛奶
250克
烹饪步骤
步骤 1/9
牛奶备用
步骤 2/9
胡萝卜切片上锅蒸熟
步骤 3/9
蒸熟的胡萝卜放入豆浆机倒入牛奶
步骤 4/9
插上电源选择浓豆原磨按“启动”键15分钟就做好了
步骤 5/9
倒在杯中,简单好看又营养
步骤 6/9
开喝
步骤 7/9
紫薯奶昔和胡萝卜奶昔一样的做法
步骤 8/9
好看又好喝
步骤 9/9
菠菜奶昔:菠菜用开水过一下,打成汁加牛奶放少许蜂蜜搅拌均匀即可
小贴士
吃甜的可放蜂蜜,也可以放少许苹果、香蕉哦味道也是美美滴…
发布于 2018-07-17
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