银鱼菠菜鸡蛋羹
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好吃营养的鸡蛋羹，爸爸妈妈可以给宝宝做一下哦！
烹饪步骤
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步骤 1/9
食材：银鱼10g、菠菜10g、鸡蛋一枚、酱油、核桃油 -
步骤 2/9
1. 菠菜焯水
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步骤 3/9
2.菠菜切碎放入碗底
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步骤 4/9
3. 鸡蛋打散、1:1加入清水，蛋液倒入碗中、放好银鱼
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步骤 5/9
4. 盖好保鲜膜蒸7-8分钟即可
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步骤 6/9
5.蒸7-8分钟
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步骤 7/9
6.淋入酱油，核桃油
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步骤 8/9
7.开吃吧
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步骤 9/9
8.好吃呦
小贴士
1.适合12m+的宝宝食用，大人吃可适当加盐调味儿
发布于 2018-09-06
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