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时间:10-30分钟
食材
家乐火腿玉米羹汤料
一袋39g为3-4人量
面粉
适量
金针菇
适量
牙签肉
适量
鸡蛋
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
取适量面粉(尽量放在菜板或桌子上)分次少量加水,不断搅揉,直到揉出小面疙瘩(一定要小)
步骤 2/5
在锅中倒入3-4碗水,开火后,倒入汤料,不停搅拌,此时为中火。
步骤 3/5
汤沸腾后,倒入面疙瘩快速搅拌(否则面粉易成团)。仍不挺搅拌。
步骤 4/5
煮五分钟左右,打一个鸡蛋到汤中,搅成蛋花。此时调成小火
步骤 5/5
煮5分钟左右后,加入牙签肉,金针菇(爱吃辣得人加入买来拌好得)。煮至面疙瘩熟了就可以出锅了
小贴士
1.选用鲜银耳,富含大量的胶原蛋白,无需泡发,半小时就可以煮出胶质,口感细腻,滋阴养颜。
2.煮汤圆时,需随时翻动汤圆,以免粘锅。
发布于 2018-09-01
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