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空气炸锅：鸡块
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仙人掌tranquil
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时间:10-30分钟
食材
速冻鸡块 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    预热炸锅180度4分钟
  • 步骤 2/4
    放入速冻鸡块，（不用油不用任何东西），180度5分钟。
  • 步骤 3/4
    拿出来翻一面，继续180度5分钟
  • 步骤 4/4
    出锅^_^愿意番茄酱就弄点番茄酱、愿意什么甜辣酱就弄点甜辣酱。哈哈哈哈。
小贴士

1、如果不是减肥人士，腌制鸡翅的时候可以放生粉或者炸鸡粉，味道更佳。如果是减肥人士就不推荐放了哈。

2、此做法，烤箱同等适用。

发布于 2018-12-11
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