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空气炸锅鸡翅
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brace留胡子
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时间:10-30分钟
食材
鸡翅 用量：12个
生抽 适量
料酒 适量
番茄酱 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    用酱油、生抽、番茄酱腌制鸡翅。时间：1小时以上。注意：腌制的时候要给鸡翅们按摩按摩。更好入味～
  • 步骤 2/3
    腌制好的鸡翅放入空气炸锅中。第一次：时间：先8～10分钟。火温：调至190度～200度。时间到，把鸡翅们翻翻身。然后参照第一次的时间温度继续。
  • 步骤 3/3
    出炉
小贴士

1、如果不是减肥人士，腌制鸡翅的时候可以放生粉或者炸鸡粉，味道更佳。如果是减肥人士就不推荐放了哈。

2、此做法，烤箱同等适用。

发布于 2018-09-06
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