jxcaipu logo
空气炸锅鸡翅
8.4万 热度 11 收藏
EDC的小迷弟阿

不用油,更健康

时间:30分钟-1小时
食材
鸡翅 用量:12个
5片
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
豆腐乳汁 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    鸡翅洗净,沥干,用叉子叉翅身,所有调料一起腌渍鸡翅。最好过夜,如时间不够,也要至少3小时,最好给鸡翅多按摩,一边入味
  • 步骤 2/6
    摆进空气炸锅的炸篮
  • 步骤 3/6
    摆好
  • 步骤 4/6
    鸡翅表面刷上稀释过的蜂蜜水
  • 步骤 5/6
    180度,10分钟,中途可拉出炸篮刷蜂蜜水
  • 步骤 6/6
    10分钟后,翻面,刷上蜂蜜水,继续180度5分钟。即可
小贴士

带鱼外面银色的鱼鳞一定要用刀刮干净,肚子里的黑色膜也要洗干净,否则做熟的鱼特别腥,口味不好

发布于 2018-08-13
相关菜谱
写评论