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黑米饭(及剩饭的百变吃法
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生活是多彩的，同时美食也是多彩的，平常天天都是白米饭，已经是审美疲劳，那就改变下，加点黑米让米饭也多彩起来，营养更丰富。

时间:30分钟-1小时
食材
黑米 适量
白米 适量
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    黑米淘洗干净，浸泡一个小时以上连水倒入电饭煲内，白米淘洗干净也倒入拌匀。(我都是随意放的黑米，这次是六分之一，有时随手抓点，根据个人爱好放，黑米先泡泡煮好不硬芯。)
  • 步骤 2/5
    加水按程序煮饭。(和平时一样的做法)
  • 步骤 3/5
    煮好的黑米饭。变下颜色是不是心情也变了？生活很美好！
  • 步骤 4/5
    头天吃剩下的黑米饭还可以做什锦蛋炒黑米饭。配料：火腿肠粒、胡萝卜粒、洋葱碎、青椒碎、鸡蛋、黑米饭。
  • 步骤 5/5
    什锦蛋炒黑米饭搭配红枣南瓜稀饭，这个早晨能量满满的、暖暖的。
小贴士

对于煮粥不太会加水的妹纸，我有一个傻瓜办法那就是用盛饭的碗量着加，你希望煮出来的饭是几碗那就加几碗水，然后多加半碗。～这是我的经验哈，又更好的方式欢迎一起讨论哦！

发布于 2019-01-06
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