牛油果是水果中营养之王，含维E增强免疫系统功能，富含对心血管有好处的不饱和脂肪酸，较高的卡路里是宝宝们辅食的理想食物。香蕉含钾，口味香甜，也是宝宝一大爱。很多试过这个食谱的妈妈们都回馈：这是一个神的组合。

请选择皮有黑点的成熟香蕉和摸上去手感较软的成熟牛油果。