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爱心香蕉牛油果泥
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王语嫣architect

牛油果是水果中营养之王,含维E增强免疫系统功能,富含对心血管有好处的不饱和脂肪酸,较高的卡路里是宝宝们辅食的理想食物。香蕉含钾,口味香甜,也是宝宝一大爱。很多试过这个食谱的妈妈们都回馈:这是一个神的组合。

请选择皮有黑点的成熟香蕉和摸上去手感较软的成熟牛油果。

时间:10-30分钟
食材
牛油果 1个
香蕉 1根
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所需食材
  • 步骤 2/9
    香蕉剥皮,切成小块
  • 步骤 3/9
    将切好的香蕉块放入料理机
  • 步骤 4/9
    牛油果对半切开
  • 步骤 5/9
    用勺子将牛油果取出放入料理机
  • 步骤 6/9
    将牛油果香蕉打成果泥
  • 步骤 7/9
    营养丰富
  • 步骤 8/9
    味道棒极啦!
  • 步骤 9/9
    好好吃
小贴士

一定要选择熟透的水果哦

发布于 2018-09-07
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