燕麦核桃芝麻酥 - 燕麦核桃芝麻酥的做法,燕麦核桃芝麻酥怎么做好吃,燕麦核桃芝麻酥的家常做法 - 京细菜谱

燕麦核桃芝麻酥

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额尔古纳的陈鸿宇

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这是一款酥脆到没朋友的低卡饼干，特别适合当零食来吃，大量的燕麦添加，让饼干高纤维更健康。而黑芝麻和核桃仁的加入，又为饼干多了一份香酥之感。

模具用的是学厨不粘曲奇模，让这款饼干更加的好塑形，样子更规则，饼干受热均匀，更有利于烘烤

方子里给出的量刚好是一盘的分量，30个小饼干。

时间:1-2小时

食材

低筋粉 40克适量

即食燕麦 50克适量

清水 23克适量

红糖或黑糖 18克适量

黑芝麻 20克适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

低卡又健康，酥到没朋友~
步骤 2/9

备齐所用材料
步骤 3/9

黑糖放入水中溶化
步骤 4/9

加入玉米油
步骤 5/9

搅拌至乳化状态
步骤 6/9

筛入低粉
步骤 7/9

翻拌均匀
步骤 8/9

加入燕麦，黑芝麻，核桃碎
步骤 9/9

搅拌均匀

小贴士

这是一款酥脆到没朋友的低卡饼干，特别适合当零食来吃，大量的燕麦添加，让饼干高纤维更健康。而黑芝麻和核桃仁的加入，又为饼干多了一份香酥之感。

模具用的是学厨不粘曲奇模，让这款饼干更加的好塑形，样子更规则，饼干受热均匀，更有利于烘烤。

发布于 2018-06-20