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什锦玉米粒

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木木今兮

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这道什锦玉米即营养又操作简单，孩子们特别喜欢吃

时间:10分钟内

食材

胡萝卜半根

青椒 1/2个

葱头 1根

玉米半根

虾仁适量

烹饪步骤

步骤 1/9

食材准备好，虾剥壳，剥玉米粒，胡萝卜，香肠，青椒切丁
步骤 2/9

锅里放水
步骤 3/9

玉米粒和胡萝卜丁先焯水
步骤 4/9

差不多两分钟捞出
步骤 5/9

沥水
步骤 6/9

起油锅
步骤 7/9

放葱头爆香
步骤 8/9

倒入虾仁
步骤 9/9

快速翻炒，倒入玉米粥胡萝卜丁

小贴士

水果尽量切成大小合适的块状，方便放入榨汁机口。

发布于 2018-10-09