这是特意为母亲大人炖的无糖养生羹。母亲大人胃不好,吃糖就易反酸,胃难受,因此这次特意炖了不加糖又有甜味的养生羹。注意:孕妇忌食桃胶!莲子安神,桃胶活血,雪梨润肺
枸杞补血,金桂疏肝理气
桃胶是活血的,怀孕的宝妈们不能吃桃胶哦~另外,薏苡仁也是孕妇禁食的!