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宝宝健脾粥
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volunteer唯美

因为幼小的宝宝的脾胃比较虚弱，而且在添加辅食阶段肠胃需要一个养护的过程，在宝宝一个晚上的休整后我选择一锅健脾暖胃的粥来抚慰他娇弱的肠胃！

时间:10分钟内
食材
米 50g
糯米 30g
小米 30g
山药 一小段约50克
花生 一小把
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    把所有的材料洗好放入电饭锅预约好时间第二天早上直接可以吃！有人会说这样营养不好啥的！如果在南方大冬天的妈妈愿意起来煮粥可以留言，我把最营养口感最的方法告诉你！呵呵……玩笑啦！
  • 步骤 2/3
    选择好程序订好时间！睡觉……
  • 步骤 3/3
    暖暖的粥可以吃了配上自己种的红薯自己烤的面包！爽……
小贴士

上面的量够一家三口早上吃了！配腌菜，酱菜，鸡蛋，面包，馒头，花卷，煎饺，包子，饼什么的都是不错的选择！接下来我会上传妈妈手把手教的腌泡菜做法！还有国家一级面点师指导的面点早餐！我们不见不散:-D

发布于 2018-08-19
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