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简单熬出纯白猪油
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醉春久醉绕心弦

猪油也叫荤油或猪大油。它是由猪板油提炼出的,初始状态是略黄色半透明液体的食用油,于过低室温会凝固成白泽色固体油脂。

猪油主要营养成分是蛋白质,脂肪酸。

主要食用功效有补虚,润燥,解毒的作用,可治脏腑枯涩,大便不利,燥咳,皮肤皲裂等症状。

但是猪油脂肪高,高血脂病人少用。

时间:30分钟-1小时
食材
猪板油 2000克
一小碗
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    猪板油洗净控水。猪板油最好买新鲜的,厚实的,出油多。
  • 步骤 2/4
    将猪板油切成大小均匀的小块。
  • 步骤 3/4
    切块的猪板油加一小碗水放锅中,先大火煮开再转小火慢熬。要记得隔一会翻炒下,以防粘锅底。当肉丁缩成很小块,微微发黄就可以了。
  • 步骤 4/4
    先捞出油渣,油在锅里放凉后倒入干净容器密封保存。(注意不要把锅底碎渣倒进去了)等油凝固后,就会变成雪白的猪油啦。
小贴士

1.冬天猪油可以密封放室内,夏天温度高的时候必须放冰箱冷藏。

2.猪油热天容易变坏,炼油时可放几粒花椒,姜片,盛油时放一片萝卜或几颗黄豆,油中加一点白糖,食盐或豆油,可久存无怪味。猪油熬好后,趁其未凝结时,加一点白糖或食盐,搅拌后密封,可久存而不变质。

发布于 2018-11-17
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