夏天吃啥最省事？当然除了卤的就是烤制，省事又远离厨房油烟，简单又美味！

鸡脖子是鸡身上最便宜的部位，却又是非常好吃的地方，它具有护心、提高免疫力、健脑、明目、有益心血管、壮骨的作用。不过呢，鸡脖子上分布着淋巴细胞，一定要将它弄干净，买不带皮的要安全。