jxcaipu logo
苦瓜皮蛋汤
14.7万 热度 55 收藏
打小就会撩妹辰锟

苦瓜皮蛋汤具有美容、明目、清凉的作用,清淡、爽口的口感,是最佳夏日汤品!

时间:10-30分钟
食材
苦瓜 1条
皮蛋 2个
高汤 1大碗
火腿 15g
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好苦瓜、皮蛋、火腿
  • 步骤 2/9
    苦瓜洗净去瓤
  • 步骤 3/9
    苦瓜切成小粒,放入适量盐腌制10分钟,然后用清水冲洗干净,能去掉苦瓜的部分苦味
  • 步骤 4/9
    皮蛋上锅蒸10分钟
  • 步骤 5/9
    火腿切丁,皮蛋切小粒
  • 步骤 6/9
    准备一些骨头煮成高汤
  • 步骤 7/9
    高汤放入锅中烧开
  • 步骤 8/9
    放入火腿丁
  • 步骤 9/9
    再倒入苦瓜粒
小贴士

请注意顺儿标注的火候调整哦!

调制肉馅的时候。最好每样调料加一勺,搅拌到全部吸收后再继续添加。注意要按一个方向搅拌。这样比较容易上劲。加葱容易糊,所以顺儿不推荐在肉馅里加葱。如果喜欢葱的味道可以加葱姜水打馅。

完美糖醋汁的比例是一勺料酒,两勺酱油,三勺醋,四勺糖。根据个人口味可以调整糖和醋的比例。因为肉馅的调制时候已经添加了料酒,所以这里我就不放料酒了。为了上色好看,就把两勺酱油改成一勺生抽一勺老抽。

炸好食材起锅的时候需要保持大火!这样可以逼出多余油脂。

发布于 2018-08-10
相关菜谱
写评论